Nach Belieben Getreideflocken zum Mehl geben (nicht zu viel).
Flüssigkeit und Honig oder eingekochten Fruchtsaft zugeben, damit ein flüssiger Teig entsteht.
Etwas Öl in einer Bratpfanne erhitzen und den Teig portionenweise in in die Pfanne geben. Beidseitig goldbraun anbraten.
Mit Honig, Dörrfrüchten oder saisonalen Beeren und Obst anrichten.
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