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Mehlwurmburger

 Vollkornmehl
 Anstellgut Sauerteig
 Salz
 Wasser
 Mehlwürmer
 Quark
 Hirtentäschelsamen
 Spitzwegerichknospen
 Wildes Blattgemüse, z. B. Weisser Gänsefuss
1

Mehl und Wasser mit Anstellgut und etwas Salz mischen. An einem warmen Ort gehen lassen.
Brötchen formen, kurz gehen lassen.

2

Im Backofen oder auf einer Backplatte im Feuer backen.

3

Quark mit Hirtentäschelsamen und etwas Salz mischen.

4

Die Brötchen halbieren, mit frisch geernteten Gänsefussblättern blegen, mit Quark belegen, Mehlwürmer darauf streuen und Spitzwegerich-Bütenknospen dekorieren.